Accompagnement sommeil – bébés & enfants de 0 à 5 ans
Retrouver des nuits plus sereines, ensemble 🌙
Endormissements difficiles, réveils fréquents, siestes compliquées, rythme qui ne convient plus à la famille…
Lorsque le sommeil devient une source de fatigue, de questionnements ou de tensions au quotidien, il est parfois difficile de savoir par où commencer.
Chez Sweet Baby & Sport, je vous propose un accompagnement sommeil personnalisé à domicile pour les bébés et les enfants de 0 à 5 ans.
L’objectif n’est pas d’appliquer une méthode toute faite, mais de comprendre votre enfant, son rythme, vos habitudes et votre réalité familiale afin de chercher ensemble une solution qui puisse réellement vous correspondre.
Comment se déroule l’accompagnement ? 🌿
1. Un premier rendez-vous pour comprendre
Le premier rendez-vous se déroule à votre domicile et dure entre 1h30 et 3 heures.
Nous prenons le temps de compléter ensemble un questionnaire de bilan du sommeil et d’échanger en profondeur sur la problématique que vous rencontrez.
Ce rendez-vous permet de mieux comprendre la situation et de déterminer les pistes d’accompagnement qui pourraient convenir à votre enfant et à votre famille.
Lorsque cela est pertinent, nous définissons ensemble une approche personnalisée à mettre progressivement en place à la maison.
👨👩👧 La présence des deux parents est souhaitée lorsque cela est possible, afin que chacun puisse participer aux échanges, poser ses questions et comprendre l’approche choisie.
⏱️ Durée : 1h30 à 3h
💶 Tarif : 60 €
2. Dix jours d’accompagnement à distance
Et surtout, je ne vous laisse pas seuls une fois la porte refermée. 🤍
Pendant les 10 jours qui suivent la mise en place de l’approche choisie, je reste disponible à distance pour vous accompagner.
Ces quelques jours permettent d’observer son évolution dans votre quotidien, de répondre à vos interrogations et de traverser avec vous la période de mise en place.
Parce qu’entre la théorie et une vraie soirée avec un enfant fatigué… il y a parfois tout un monde.
3. Un deuxième rendez-vous pour faire le point
Après cette période d’accompagnement, nous nous retrouvons pour analyser ensemble l’évolution de la situation.
Selon les résultats obtenus, ce deuxième rendez-vous peut être assez court ou nécessiter davantage de temps.
Si la problématique est résolue
Nous faisons le bilan de ce qui a été mis en place et clôturons progressivement l’accompagnement.
Si certaines difficultés persistent
Nous identifions ce qui doit être ajusté et faisons évoluer l’approche afin qu’elle corresponde davantage à votre enfant et à votre réalité familiale.
⏱️ Durée : de 30 minutes à 2 heures selon les besoins
💶 Tarif : 60 €
4. Et si nous avons besoin d’un peu plus de temps ?
Chaque enfant évolue différemment.
Si, après le deuxième rendez-vous, des ajustements restent nécessaires, nous pouvons repartir sur 10 nouveaux jours d’accompagnement à distance avec la méthode adaptée.
Un troisième rendez-vous est ensuite organisé afin de réaliser un nouveau bilan.
💶 Tarif du troisième rendez-vous : 60 €
Le but n’est pas d’aller vite à tout prix, mais de construire quelque chose qui puisse trouver sa place durablement dans votre quotidien.
En pratique
👶 Pour qui ? Bébés et enfants de 0 à 5 ans
🏡 Où ? À votre domicile
👨👩👧 Présence des deux parents souhaitée lorsque cela est possible
🌙 Premier rendez-vous : 1h30 à 3h
📱 Puis : 10 jours d’accompagnement à distance
🌿 Deuxième rendez-vous : 30 min à 2h selon l’évolution
💶 Tarif : 60 € par rendez-vous
🔄 Si nécessaire : nouvelle période de 10 jours de suivi + troisième rendez-vous à 60 €
Un accompagnement adapté à votre famille, pas l’inverse
Il n’existe pas une seule façon d’accompagner le sommeil d’un enfant.
Ce qui fonctionne pour une famille ne conviendra pas nécessairement à une autre.
Mon approche repose donc avant tout sur l’écoute, l’observation, l’adaptation et le respect du rythme de votre enfant, mais aussi de vos valeurs et de votre quotidien de parents.
L’accompagnement sommeil ne remplace pas un suivi médical. En En présence d’un problème de santé ou lorsqu’une cause médicale est suspectée, un avis auprès d’un professionnel de santé reste nécessaire.
Besoin d’être accompagné ?
Vous traversez une période compliquée avec le sommeil de votre bébé ou de votre enfant ?
Contactez-moi pour en discuter et prendre rendez-vous à domicile.
Sweet Baby & Sport
Grandir, parfaitement imparfait. 🤍